おっちゃんねる

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48. 名無しのおっちゃん

2021年12月19日 12時33分 ID:7e89af3371 （1/2） ID抽出返信

俺は175-70を2ヶ月で60まで落とした
やり方はただただ食事制限
1年前くらいにやって今は62キロくらいまで戻ってしまったがな

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