昨夜は仕事疲れて二駅歩いた位で終わっちまった
七草粥食べました
心なしか今朝少し体が軽くなったような…？
動きやすくなった気がする。
が、前にそんな感じで体重測ったら体重変わっとらんし見た目も変わってなくてショックだったんよなぁ。
心が弱すぎる。
今度の休みはどこか歩いて行こうかなぁとか思ったり。
ガッツリダイエット成功したおっちゃんの成功体験とか聞きたいのう…。
あと、今使ってるベルトが無段階のやつなんだけど、よく「ベルトの穴が1つ締まった」とか聞くし、穴開いてるタイプにしようかな。
数字で実感させるのは苦手なので視覚的な成功を感じたい。