今日から仕事始め！
正月でも大好物の揚げ物とか脂っぽいものは全部NGにしてみたけど、割となんとかなるもんだな・・・・。
昨夜は家族にあんかけ刀削麺振舞ったけど、自分は煮たダイコンにあんかけかけて食べたわ。
結構合うな・・・うめぇんだ・・・。
隙間時間に会社近所の公園歩き回って気分転換するか・・・・。
今月は初の特保面談あるんだけど、日時予約しないとなぁ。面談前に腹囲と体重図れって言われてるんだけど、特に体重計乗るのが毎回怖くてすげーストレスなんだよな。。。
前回ダイエットした時に体重全然減らなくて（むしろ増えたりしてて）本当に怖くて・・・。
体重計恐怖症っていえばええんかなｗ
記録付けてダイエットするのが大事とは言うけど、自分みたいに数字そのものが怖くてストレスになる場合はどうすればいいんだろ。