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いつも朝起きると酸素が足りない

2025年04月15日
5
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1. 名無しのおっちゃん

2025年04月15日 10時01分 ID:67891fecfd （1/1） ID抽出 返信

息苦しさでもあれば自覚できるんだが
自覚症状がない
コロナの頃に換気のために二酸化炭素検知器を買ったんだが
朝起きるといつも赤ランプになってる
ちゃんと休めてないんじゃないかと思えて心配だ
いつも朝から眠いのは酸素のせいかもしれない

2. 名無しのおっちゃん

2025年04月15日 10時37分 ID:6adc93d7c1 （1/2） ID抽出 返信

睡眠時無呼吸症候群だろ
一晩血中酸素濃度計を装着してログ取ると良いぞ
病院に相談したら貸してくれる

3. 名無しのおっちゃん

2025年04月15日 10時38分 ID:6adc93d7c1 （2/2） ID抽出 返信

ああ、部屋のCO2濃度の話か。すまん
部屋に換気用のダクトファン追加したら良いんじゃないか

4. 名無しのおっちゃん

2025年04月28日 10時29分 ID:336664da8d （1/1） ID抽出 返信

これって解釈によっては
睡眠中もきちんと部屋の空気を吸えていますよ
ということの証明でもある気がする。

自分なんか睡眠中の呼吸が（止まらないまでも）かなり浅くなってるから
朝になっても部屋の二酸化炭素は少ないままのはず。
たまに起きた時に息苦しくて、あわてて呼吸することがある。
なお、あくびも出ない。

1件の返信

5. 名無しのおっちゃん

2025年04月28日 18時46分 ID:130aa5dda7 （1/1） ID抽出 返信

>>4
Xiaomiが3000円くらいで売ってるスマートバンドで血中酸素測定できるべ
3万出せばガーミンのスマートウォッチで血中酸素測定できるべ
まずはそれで寝ている間のを測ってみ

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