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ムラっとする

2022年02月24日
15
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12. 名無しのおっちゃん

2022年02月24日 10時53分 ID:9c0bb34ff8 （1/1） ID抽出 返信

>>7
ヨーグルトなら、甘酒とフルーツ乗っければ割と良い効果を産むと思う
豆腐オンリーじゃなくて、味噌汁だったり麻婆豆腐だったり、もうちょい全体的にビタミン(エネルギー)とか炭水化物(燃料)があった方が、身体が円滑に働くんじゃないかと思う。

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