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運動するとめっちゃ病む

2026年03月08日
4
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3. 名無しのおっちゃん

2026年03月09日 17時34分 ID:1a35127abf （1/1） ID抽出 返信

俺は逆に落ち着くんだよなぁ・・・・。
地元は結構遺跡が多い地区なので気分転換になったりしてる。
交通安全に問題無い程度にラジオを聴いたりもしてるなぁ。
おそらくタンパク質と水分がしっかり取れてないからとかもあるかも。
しっかりタンパク質摂って回復させると良いべ。あとバナナもオススメ。
めっちゃメンタル安定する。

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